De Heel Flick up is een gave voetbaltruc die menig straatvoetballer onder de knie heeft. Het is bij deze voetbaltruc belangrijk dat je stampt met je voet op de grond. Hoor je geen stamp dan heb je de trick nog niet onder de knie. Hieronder de stappen voor de Heel Flick Up.
Stap 1: Plaats je voet op de bal
Stap 2: Plaats je andere voet voor de bal
Stap 3: Druk (stampend) hard naar voren met de voet die op de bal staat (je moet hierbij een stamp horen)
Stap 4: Laat bij het stampen je hak iets omhoog gaan
Stap 5: Houd de bal hoog
Wil je leren hoe je op je hakken hoog houd? Kijk dan eens bij ‘hak hooghouden‘.