Met deze truc leer je een betere balcontrole te krijgen, waardoor je ook weer beter kan dribbelen. Door de bal elke keer naar voren te rollen oefen je een betere behendigheid met de bal.
Stap 1: Ga met je rechtervoet op de bal staan en rol deze naar voren
Stap 2: Ga daarna met je linkervoet op de bal staan en rol deze weer naar voren
Stap 3: Oefen dit achter elkaar door en steeds sneller
Meer trainingsoefeningen bekijken? Kijk eens bij onze categorie ‘Training‘.